Riesgos de las bebidas azucaradas en el deporte

Imagen tomada de freepik.es Riesgos de las bebidas azucaradas en el deporte Hacer ejercicio regularmente es una de las mejores formas de mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, el consumo de bebidas azucaradas durante o después del ejercicio puede representar un riesgo significativo, especialmente en personas jóvenes y deportistas. En este artículo, …